Comment aborder sa rentrée avec le sourire (Tibétain) ?!
En pratiquant 5 mouvements de gymnastique faciale : magique pour remodeler son visage. Et plus encore !
A tout âge et sur tout type de peau, cette gymnastique faciale agit sur le visage et sur le mental … Si juste certains muscles du visage sont sollicités, une sensation de détente dans tout le corps est ressenti.
Les muscles du visage sont des muscles d’expression et de mastication qui sont situés juste sous la peau .En effet le visage est la seule région du corps ou l’une des extrémités des muscles n’est pas fixée à un os mais directement à la peau. Lorsque les muscles du visage se contractent ils font bouger la peau qui les recouvrent et génèrent des expressions faciales .
A tout âge et sur tout type de peau, cette gymnastique faciale agit sur le visage et sur le mental … Si juste certains muscles du visage sont sollicités, une sensation de détente dans tout le corps est ressenti.
Les muscles du visage sont des muscles d’expression et de mastication qui sont situés juste sous la peau .En effet le visage est la seule région du corps ou l’une des extrémités des muscles n’est pas fixée à un os mais directement à la peau. Lorsque les muscles du visage se contractent ils font bouger la peau qui les recouvrent et génèrent des expressions faciales .
Et ces muscles faciaux sont étroitement liès aux émotions.
Par conséquent ils peuvent se tendre et se crisper ou se relaxer et se détendre en fonction de votre état émotionnel.
Par conséquent ils peuvent se tendre et se crisper ou se relaxer et se détendre en fonction de votre état émotionnel.
En période de turbulences émotionnelles : votre visage paraitra crispé, fatigué, stressé. Et si ces tensions venaient à durer avec le temps des plis, des ridules inscriront leur passage sur le visage.
Mais en pratiquant le sourire tibétain : les 5 mouvements de gymnatique facial pendant 5 minutes par jour les tensions de votre visage s’éliminent. En effet, en activant les muscles de la zone basse du visage ( le platysma, le masseter) nous provoquons des répercussions jusqu’au plexus solaire, la zone centrale des émotions, à vous en faire bailler …
En activant les muscles de la zone haute du visage (contours des yeux, front) vous effacez tous signes de contractures et une sensation de détente de la tête se fait ressentir. Vos idées s’éclaircissent et votre visage se relaxe.
Plus vous pratiquez la gymnastique faciale plus vous constaterez des effets bénéfiques sur la tonicité des muscles de votre visage et de votre peau : ils seront plus fermes, plus rebondis et plus élastiques…NOUVEAUTE A VENIR :
Soa Natura met au point ” COLLASTINE” une formule de 4 puissants actifs anti-âge pour régénérer votre peau :
- collagène marin hydrolisé pour restructurer les fibres de collagène et tonifier les tissus
- acide hyaluronique molécule phare pour hydrater la peau
- vitamine C naturelle puissant anti-oxydant et anti radicaux libres
- manganèse l’oligo élément appelé “maitre de l’anti oxydation”